ダイエット定点観測

ダイエットに入って2週間とちょっと。85kgスタートだったけど、今朝の計量では77.4kgに。ペース早すぎだろうと思ったけど、それほどカロリー減らしてるわけでもないし、有酸素もやってないし、このままいくことに。

ちょっと風邪っぽかったのがやたらと痩せた原因か。でも筋力はガッツリ落ちた。トレーニングをがんばって取り戻さねば。

ちなみに見た目はちっとも変わってない（涙）。