ダイエットなう

現在トレーニングとともにダイエットを行っています。

3月からダイエット開始。
体重90kg→76kg
ウエスト 100cm→77cm

まだ筋力の減少はみられていない。

まあ、比較的順調かな。腹筋も大分見えてきました。もうちょっと絞って久しぶりにバキバキな身体にしてみたいな。